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清晨,六点五十的闹铃准时响起,那清脆的铃声打破了房间里的宁静。浩珅听到闹铃后,猛地睁开双眼,迅速从床上坐了起来。
他没有丝毫的拖沓,快速穿好衣服和鞋子,然后精神抖擞地准备出门跑步。
浩珅迈着轻快的步伐来到户外,清晨的空气格外清新,他深吸一口气,便开始了自己的跑步之旅。他沿着熟悉的道路匀速奔跑着,感受着身体的律动和活力的释放。
跑完步后,浩珅回到家中,顾不上休息,立刻开始做俯卧撑。他双手撑地,身体有节奏地起伏着,汗水渐渐从额头滑落。接着,他又做起了仰卧起坐和平板支撑,每一个动作都做得十分标准和认真。
完成这些运动后,浩珅稍作休息,让自己急促的呼吸慢慢平复下来。过了一会儿,他走进浴室,舒舒服服地洗了个澡,洗去了一身的疲惫。
当浩珅从浴室出来
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